2019年3月6日読了時間: 2分美容と健康は腸内環境が大切!朝日新聞&Reライフフェスティバル2019に読者インタビューアーとして参加してリンパ講師としてまとめました💕 【健康と美容に興味ある方は読んでください】 ~タイトルは~ 「長寿のカギは腸?! 喜劇役者 大村崑さんと学ぼう 」...
2019年3月5日読了時間: 2分イライラ、ストレスは手のリンパマッサージ「リンパマッサージハンド編」 意外に手のマッサージは自分でやっても気持ち良いです(^^) https://youtu.be/H8YEtNOyPr8 教室もやってます *自分の為のレッスン 60分 5000円➡3000円 *プロの為の技術研修 60分 8000円➡5000円...